之乎者sunny 发表于 2021-3-4 07:40:19

一篇文章搞懂时间管理,高效人生

很久很久以前
我因浪费时间而悔恨
后来,我偶遇时间管理
它让我记录我的一天
看看我到底浪费多少时间?






浪费的时间
就像胖背影,知道胖
但自己反观时,惊于好胖!



如果有天我可以像上图这样
我的人生一定会很像样
不断优化的自我时间管理
让我与这一目标越来越近



没有最好的时间管理
只有最适合自己的
请把我的时间管理分享作为参考
依此设计属于自己的时间管理方案






超级高效连续工作学习几小时
这是多数人曾梦寐以求的开挂状态
但你做不到!
因为你的大脑不允许你这样!
切勿与生理对抗!












等车,等人,等饭,拉shit……
零散到只够读几页书的时间
也可统统利用上
碎片时间相加也不少






散步,刷牙,洗脸……机械重复
大脑此刻还有余力学习思考
不如也利用起来



听说很多伟人
有边散步边思考的习惯
多年前的幼稚模仿改变我的一生
我大部分的灵感竟然来自于
在安静小路上的一个人的散步思考



每天洗漱的时间
我也会利用起来去听知识






房间无序,经常找东西
手机电脑存储无序,经常找文件
无序让我浪费时间于寻找






微信消息,新闻推送,短信
除特殊状况,我会通通关掉通知
想方设法关闭所有干扰








达成同样的目的
传统路径不一定最节省时间
我开始不断尝试优化路径









科技进步带给你我更多选择
打破思维局限
放弃低效产能
世上无难事,只要肯放弃



以下两种状况浪费过我很多时间



与其花时间做有遗漏的回忆
不如有序地记下来









不规律,无序会怎样?



在自由的美好时间里
没有人为我规划时间
我的不规律,随性……
却浪费大量时间在
发呆,选择,犹豫
刷博,刷圈上……



而有序生活,规律作息后
从此少了很多的
发呆犹豫,刷博刷圈



生活一定少不了娱乐
但我去选择让自己成长的娱乐


十几年前
我把看的电影电视剧
综艺,纪录片等
全部改成了英文的
后来我成了一个不一样的英语老师



十几年前
休息时的时光被唱歌写歌填满
我从唱歌好似鬼怪
变成了独立音乐人
每天一点小改变
时间把它放大成巨变






要读好书,而不是给书必读
互联网允许我跟世界最优秀的人学习
关键是如何找到?如何选择?



首先给大家道个歉!我错了!
一口气给人三条以上建议
这是不对的!
因为多数人都记不住
更何谈改变?



学习要会做减法
我们把所有这些建议
缩减成5个字










































剩下你要做的是
改变!
改变,要从简单做起!
先挑1个字去改变吧!

作者:赵铁夫
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